Noriu pakalbėti tokia tema: motyvacija yra spyris į sėdynę. Arba kaip pasakytų pasaulio čempionė Margarita Čiuplytė, į žandukus. Žmogus iš esmės yra tingi būtybė, kuriai dažnai reikia spyrio iš pašalės. Atrodo, kad daug dalykų, kuriuos darome, darome būtent dėl savęs. Tačiau tai nėra pakankama motyvacija. Gaila, tačiau kartais net ir patiems paprasčiausiems darbams sunku susikaupti ar prisiversti juos atlikti. Neneigsiu, man pačiai dažnai reikia to spyrio. Aš visuomet laukiu iki paskutinės minutės ir tada, kai jau tikrai žinau, kad negaliu trauktis, einu ir darau. Oi… ir kaip gera, kai padarau, bet nepasimokau ir vėl kitam darbui laukiu tos paskutinės minutės. Galvojate, kad labai jau lengva yra pasakoti apie motyvaciją? Tai jau devintoji mano laida, o aš įsipareigojau apie motyvaciją kalbėti visus 2017 metus. Bet jums tikrai sunkiau. Jūs turite prisiversti sportuoti. Man sportas yra atsigavimas ir pats geriausias vaistas nuo nerimo ir blogos nuotaikos. Aišku, kai taip šalta lauke yra nelengva save motyvuoti išeiti į lauką, bet, sako, kad kalorijos vaikščiojant dega greičiau nei įprastai plušant sporto salėje. Pabandykite ir pamatysite. O jei nenorite, matyt, dar nesulaukėte to spyrio į sėdynę. Kaip tas spyris atrodo? Kiekvienam skirtingai. Kai netelpi į savo senus džinsus, kai uždūsti lipant laiptais, kai parduotuvėje nerandi, ką apsirengti, kai nuolat skauda nugarą, kai pradedi gerti vaistus, kai esi visuomet blogos nuotaikos ir t. t. Nepatikėsite, bet judėjimas gydo. Ir aš jumis tikiu, jūs tikrai galite.
Radijo laida: http://www.ziniuradijas.lt/laidos/ikvepk-motyvacijos/motyvacija-spyris-i-sedyne?video=1
